Статья рассказывает о том, что счастье зависит от раннего подъема утром. Встать пораньше помогает получить жизненную силу - прану восходящих солнечных лучей, которая улучшает здоровье и повышает энергию на весь день. Автор также дает советы, как преодолеть трудности с ранним подъемом.